Focus op Fit Goirle

Speciaal voor vrouwen!


Powerwalken is stevig doorwandelen met gebogen armen en een krachtige voetafzet. In de training combineren we interval- en spierkrachtoefeningen. Dit maakt het een volledige lichaamstraining waarmee je jouw uithoudingsvermogen en spierkracht verbeterd in de frisse buitenlucht.


Onder begeleiding van een ervaren trainer werk je aan het verbeteren van je lichaamshouding, uithoudingsvermogen, snelheid en kracht. Angélique weet als geen ander hoe het vrouwelijk lichaam werkt en hoe je als vrouw het beste kan sporten. Ook in combinatie met je cyclus. Luisteren naar je lichaam is daarin belangrijk. Door de trainingen van Focus op Fit kom je lekkerder in je vel te zitten en leer je te luisteren naar jouw lijf.


Focus op Fit
Focus op Fit
Focus op Fit

Adresgegevens

Focus op Fit
Kerklaantje 11
5051 HE Goirle